Main Page Sitemap

Waarom we altijd tijd tekort komen





Want als jijzelf dat niet airbnb booking coupon code bent, dan is kortingscode geboortexpress niemand dat.
Eet een boterhammetje als je gewoon echt geen puf meer hebt om te koken.Een volgende keer lukt het misschien wel en kun je wat je nu geleerd hebt daar in gebruiken.Dit doe ik door blokken in mijn agenda op te nemen, zodat ik ook weet wat ik wanneer moet doen.Hoe voorkom je de volgende keer dat je in zon situatie belandt?Hoe komt het dat je altijd tijd tekort lijkt te hebben? .Plannen, een gebrek aan tijd is vaak het gevolg van het ontbreken van een planning.Laat je kinderen even zelf hun gang gaan als je voor jezelf even een boek wilt lezen.Claim elke dag een uurtje voor jezelf.(Meestal) niet door mensen om mij heen, maar door niemand anders dan mijzelf.Een goed boek lezen of misschien een uurtje mediteren?
Wil je weten hoe ik mijn agenda beheer?
Hoe los jij dat op?
Zorg goed voor jezelf, in tijden van drukte ben je vaak de eerste die zichzelf naar de achtergrond schuift.Ik merk dat ik door een uur sporten veel relaxter ben en daarna veel meer gedaan krijg dan wanneer ik dat uur had doorgewerkt.Reserveer dan meteen je volgende bezoek.In mijn geval is het bijvoorbeeld sporten.Maar het betekent wel dat je een bewuste keuze maakt om jezelf en jouw eigen welzijn een hoge prioriteit te geven.Ik kan al ontzettend in de stress schieten als ik weet dat ik tijd tekort heb.Zolang de stress niet continu is, is het niet erg om af en toe de druk te voelen.En uurtje voor de tv hangen?Een deadline komt echt niet magisch uit de lucht vallen, maar staat waarschijnlijk al geruime tijd in je agenda.

Lees dan deze blog.
Natuurlijk is het zo dat we vaak graag iets voor anderen doen ik zou naar het eind van de wereld rennen voor mijn kinderen maar te vaak verliezen we ons zelf daarbij uit het oog.
Dat gaat dus nooit lukken.


[L_RANDNUM-10-999]
Sitemap